TOWNTIP::たぐっちのブログ - 棒ノ嶺ハイキング～♪

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棒ノ嶺ハイキング～♪

2014年09月21日(日)

昨日、東公民館サークル【Re:Shape リ・シェイプ】の仲間と、「名栗湖畔～岩茸岩～ゴンジリ峠～棒ノ嶺」ハイキングに行って来ました～♪

とは言っても、行事、体調不調などで、参加人数が徐々に減ってしまい、最終的には3名となってしまいましたが・・・

前半の沢登りは、ゴルジュと呼ばれる岸壁の間を流れる沢を右へ左へと渡りながら登り、途中ロープ場、クサリ場もあり、水の音を聞きながら、アスレチック感覚で、超楽しいコースです ◎

後半は沢からは離れて、急坂、丸太の階段などが続く、いわゆる山道です。

そして頂上の棒ノ嶺・・・かなり展望が開けており秩父方面の山々～飯能日高方面の町が見渡せます。

お昼は名栗湖畔の『ゆきやなぎ』の蕎麦と思っていましたが、なんと閉店していました。。。

気を取り直してイタリアン系『ターニップ』でランチ～　「トマトとバジルの冷製パスタ」「ダブルチーズケーキ」美味しかったです ◎

http://loco.yahoo.co.jp/place/g-SJLG9mu7IFo/

そして帰り道、高麗神社手前で・・・『そこが日和田山の登り口なんですよ～』って話して入り口を見に・・・

山ガールのお二人は、まだまだ体力が残っており、そのまま一気に 15分で登っちゃいました（爆）

でも日和田山って、標高が低くて散歩感覚で登れるのに、とても展望が開けていて、オススメですよ～♪

次回は10月末・・・【Re:Shape リ・シェイプ】フルメンバーで行けるカナ

｜閲覧数：2455 ｜トレッキング｜コメント（13）｜ 2014/09/21 23:15

公開範囲：[ 外部にも公開 ]

コメント（13）

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たぐっちさん(著者)

14/09/23 20:38

> ひらのりさん

そうなんです、わかば大学塾の『脂肪撃退講座』としてスタートし、3期続いたのですが廃止となってしまい、2013年3月～東公民館サークル『脂肪撃退チーム』として活動するようになりました。

そして今年 6月末『Re:Shape リ・シェイプ』に改名へと至った次第なんです♪

ひらのりさん

14/09/23 19:41

> たぐっちさん
リ・シェイプのこと、教えていただきありがとうございました。
わかば大学塾からスタートしたのですね♪

たぐっちさん(著者)

14/09/23 11:11

> ひらのりさん

ハイっ、ホント秋はハイキングや運動には良い季節ですよねっ ◎

近場の公園とかの散歩でも楽しいです (^O^)

> 東公民館のリ・シェイプとは何のサークルなんですか？
>
基本的には女子系なんですが、基礎代謝量が増える体作りをしながら、有酸素運動で脂肪燃焼させる、自分磨き系の運動サークルなんです。

一応「Re:Shape」は「Reset & Shape Up Body !」から文字ってます

TOWNTIP 内にもプロジェクトが作成してあるので、良かったら下記 URL もご覧になってみて下さい。

http://towntip.jp/tsurugashima/sns/community.php?bbs_id=773

ちなみに、メンバー募集中、無料体験レッスンもあリま～す (^^ゞ PRっ PRっ（笑）

いつも全員揃うわけではありませんが、現在、女性9名、男性2名の登録です。

たぐっちさん(著者)

14/09/23 10:54

> 古武士ヒロ君さん

エクササイズ計画中でしたか！

雑誌『Tarzan ターザン』とかでやってるような感じでしょうか、6パック割れみたいな・・・テンション上がりそうですよね↑↑↑

自分もサドル下に点滅テール付けてますが、クルマやバイクに轢かれる可能性が格段に下がって、効果絶大ですね◎

今回は珍しく歩きでトレッキングでしたが、自分もチャリ好きで、登山道を担ぎあげて、下る（どちらかと言うと落ちる？）のを専門にやってます。

もし、そちらもやられてたら、ご一緒したいです～♪

ひらのりさん

14/09/23 10:00

東公民館のリ・シェイプとは何のサークルなんですか？
楽しそうですね。これからますますハイキングには良い季節ですね。

古武士ヒロ君さん

14/09/23 09:52

> たぐっちさん

エクササイズは計画中ですよ。

写真のヘルメットは自転車用です。これを被って、赤色灯をサドルで点滅させて車道を走っていると、なんとなく車が当方を認識してくれる感じです。

バイク乗りも配慮してくれます。

たぐっちさん(著者)

14/09/22 23:40

> チビウチさん

丘って感じではないですけど、そう、まさに楽しいハイキングっ！って光景なんで、今回は分身の術（笑）が使えなくて残念でしたが、次回はご一緒に如何ですか？（誘～）

って、その前に『Re:Shape 無料体験レッスン』にも是非どうぞ～　PRっ PRっ (^^ゞ

『トレッキング・ナビ』って言うサイトで、今回のコースが詳しく書かれているので、御参考までに。。。

http://www.trekking-navi.com/navi/2013/06/09/bounomine/

ランチの ”ターニップ” 今回は外のウッド・テラスで食事しましたが、景色が良く風が気持ち良かったですよ～♪

http://nagurikankou.com/turnip.html

チビウチさん

14/09/22 22:29

♪～丘を越え　行こうよ～　口笛吹きつつ～♪♪
ハイキング！と聞いて　こんな楽しい光景が頭に
浮かんだおっちょちょいな私です。(^_^;)

「Re:Shape リ・シェイプ」のお仲間とのハイキングですものねぇ。
そんななまぬるいはずがない！ですよねぇ。へへ

山ガールお二人とたぐっちさん、素晴らしい！

ランチの「トマトとバジルの冷製パスタ」「ダブルチーズケーキ」、美味しそうですね。

たぐっちさん(著者)

14/09/22 16:20

> 古武士ヒロ君さん

色々と体力アップ系エクササイズをされていて、お忙しそうですねっ (*^_^*)

顔写真のヘルメットは、自転車ですか？ロードレーサー系のカスクでしょうか・・・？

たぐっちさん(著者)

14/09/22 16:14

> わかばさん

沢登りはパスですかぁ～残念っ（笑）

もし名栗湖方面に行かれた時には ”ターニップ” おすすめです ◎　って他に店が殆ど無いカモ（爆）

”地図にフォト組み込み” お手軽なので、気が向いたらお試し下さ～い♪

御参考までに、登山道とか幅員の狭い道が載ってる元地図、自分は国土地理院のを拝借しちゃってます (*_*;

http://watchizu.gsi.go.jp/index.html

古武士ヒロ君さん

14/09/22 13:08

次回タイミングが合えば参加したいんですが、別メニューの体力アップのエクササイズをこなさないと…。

わかばさん

14/09/22 09:41

たぐっちさんへ
沢登りは、パスしますが(@_@;）、
”ターニップ”のランチ美味しそうですね(*^0^*)
そして、ひらりんさんのコメントにもありましたが、
”地図にフォト組み込み”とても素敵ですね！！
わかば

たぐっちさん(著者)

14/09/22 07:13

> ひらりんさん

ありがとうございます。

棒ノ嶺・・・鶴ヶ島から割と近いのに、沢登りが楽しめる、アスレチック感覚のハイキングで、オススメですよ～♪

鶴ヶ島からクルマで 1時間あれば名栗湖畔、そして休憩を取りながら～周りの自然に目をやりながら～でも、2 ～ 3時間あれば登れちゃいます◎

古地図加工、ちょっと手抜きで(^^ゞ・・・立体感やしわがないのがショボイですが（自爆）・・・ 1枚で見せられるのは手っ取り早いカモ知れませんね。

次回はもう少しちゃんと作り込むようにしてみま～す＼(__ )

＜＜残念なお知らせ・・・

素晴らしい栗頂きました～♪＞＞

たぐっちさん

一言

はじめまして～♪

インスタグラム " taggucchi " 写真投稿してますので、ご覧頂けたら嬉しいです (^^ゞ

https://instagram.com/taggucchi/

鶴ヶ島や近隣が好きで、地元密着型のまったりとした日々を送っています！

単なる貧乏で、何処へも行けないだけ、とも言う？？？（自爆）

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