北公民館で火曜日の午前中に体操をしています。
何方か、いっしょに運動しませんか?
柔軟体操・ストレッチ体操・音楽に合わせて身体を動かします。
今までやったことがない人でも、自分のペースでできますよ。
無料で1回体験ができます。
お子様かいらっしゃる方から、年齢は問いません。
ただ、男の方はすいませんがお控え下さい。
体験したい方は北公民館に連絡していただいてもいいですし、
私にメッセージを送っていただいても大丈夫です。
団体名は「フラミンゴパートⅠ」と言います。
是非、お待ちしています。 (*^_^*)