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tanukihimeのブログ
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2014年07月21日(月) 
フラダンス人気なんですね。

多摩市立子育て総合センターたまっこのひろばでも
フラダンスやってみました。

赤ちゃんを寝かしてでもできるように
座ってできるリフレッシュフラです。

ゆったりしたハワイアンミュージックにのって
ハンドモーションで風や波や魚など
表現できるのも楽しい!

少し大きな子たちが講師と一緒にやっているのは
「月」です。

意外といつもつかわない筋肉を使うし
ストレッチにもなるようです。
大好評だったので、来月もやることにしました~

|閲覧数:1958 |日記コメント(4) | 2014/07/21 13:18
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コメント(4)
tanukihimeさん(著者)
14/07/23 17:54
ちゃいさん、

私もなんとな~くしか知らなかったんですけど、
フラダンス、奥が深いっ
[ 返信 ]
tanukihimeさん(著者)
14/07/23 17:53
タピ岡さん、
そうなんですよ!
子どもも大人も一緒に楽しいんです。

気分もゆったりするし、
実は、インナーマッスル使うらしいし。

お母さんだけじゃなくて、
お父さんも一緒に楽しめます。
[ 返信 ]
ちゃいさん
14/07/22 17:07
あっ!なんかかわいー。
フラは動作のひとつひとつに意味があるとか?
楽しそうです。
[ 返信 ]
タピ岡さん
14/07/22 15:14
この写真を拝見すると
子供だけっていうより、お母さんたちが一緒に楽しめるっていうのがよさそうな雰囲気ですね。
[ 返信 ]
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多摩が大好きです。
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