2017年07月25日(火)
ふれあいサロンすねおり
本日は「お手玉体操」でした。
お手玉体操とは・・・
ヨーヨー型お手玉体操で、簡単に楽しく筋トレ・脳活バッチリ。
血管若返り受け合います。（市ＨＰより）
コツがいってなかなか難しいですが、クセになる楽しさです。
運動量もバツグン！
熊本の応援にと始めたとのこと。。想いもこもっています。
ご興味があれば、サロンへどうぞ～●
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
サロンお手玉
東市民センターにて
金曜１０：００～１２：００
（第３金曜・祝日はお休み）
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本日は「お手玉体操」でした。
お手玉体操とは・・・
ヨーヨー型お手玉体操で、簡単に楽しく筋トレ・脳活バッチリ。
血管若返り受け合います。（市ＨＰより）
コツがいってなかなか難しいですが、クセになる楽しさです。
運動量もバツグン！
熊本の応援にと始めたとのこと。。想いもこもっています。
ご興味があれば、サロンへどうぞ～●
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サロンお手玉
東市民センターにて
金曜１０：００～１２：００
（第３金曜・祝日はお休み）
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[地図情報有り]
公開範囲：[外部にも公開] |
2017年07月25日(火)
ＴＴＰ関係各位
コメントいただきっぱなしで、すみません。。
後でちゃんとお返事差し上げますので。。
先にこの投稿することをお許しくださいm(_ _)m
事務所の近所なのに初めて食べまして、
めっちゃおいしかったので！投稿です(笑)。
石焼のアツアツに熱した器につけ麺の汁が入ってまして、
出されたスープがグツグツいってるんです。
最後まで冷めずにつけ麺が食べられるというすごいつけ麺です。
薬味も変わっており（実際に食べに行ってのお楽しみ♪）、
ひつまぶし状態です。
興味があればぜひ！ぜひ！
コメントいただきっぱなしで、すみません。。
後でちゃんとお返事差し上げますので。。
先にこの投稿することをお許しくださいm(_ _)m
事務所の近所なのに初めて食べまして、
めっちゃおいしかったので！投稿です(笑)。
石焼のアツアツに熱した器につけ麺の汁が入ってまして、
出されたスープがグツグツいってるんです。
最後まで冷めずにつけ麺が食べられるというすごいつけ麺です。
薬味も変わっており（実際に食べに行ってのお楽しみ♪）、
ひつまぶし状態です。
興味があればぜひ！ぜひ！
[地図情報有り]
公開範囲：[外部にも公開] |
2017年07月11日(火)
羽折児童公園でやっている
ペタンクに参加してきました！
ちょっと興味があったもので・・・
途中からでしたので小１時間ぐらいでしょうか。
結構いい運動になりました。
毎週火曜９：３０～１１：３０（お祭り等準備により休止有?）
ちょうど運動不足だったので、
これからがんばってみようと思った次第です。
めざせ！東京オリンピック！？
初めての私を温かく迎えてくれた方々・・・
ほんんとうに嬉しかったです(^^)v
ありがとうございました！
そして、今後ともよろしくお願いいたしますm(_ _)m
ペタンクに参加してきました！
ちょっと興味があったもので・・・
途中からでしたので小１時間ぐらいでしょうか。
結構いい運動になりました。
毎週火曜９：３０～１１：３０（お祭り等準備により休止有?）
ちょうど運動不足だったので、
これからがんばってみようと思った次第です。
めざせ！東京オリンピック！？
初めての私を温かく迎えてくれた方々・・・
ほんんとうに嬉しかったです(^^)v
ありがとうございました！
そして、今後ともよろしくお願いいたしますm(_ _)m
[地図情報有り]
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2017年07月11日(火)
初心者でも大丈夫！
たった１日で点訳した絵本が作れてしまいます。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
日時 ７/３０（日）１０：００～１６：００
場所 西市民センター
対象 小４～大人まで（大人の方も大歓迎！）
定員 １５名
参加費 無料
持参品 筆記用具 はさみ お弁当 飲み物など
（お昼は食べに帰られても構いませんよ）
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
申し込み開始は来週火曜から！ ７/１８～７/２１マデです。
申し込み先
鶴ヶ島市社会福祉協議会
電話０４９－２７１－６０１１
大勢の方の参加をお待ち申し上げております。
ち・な・み・に
同日７/３０に
北市民センターでは囲碁大会やってます(^o^)/
時間 ９：００～１７：００
申し込み不要
詳しくは鶴ヶ島市フェイスブック参照ください。
たった１日で点訳した絵本が作れてしまいます。
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日時 ７/３０（日）１０：００～１６：００
場所 西市民センター
対象 小４～大人まで（大人の方も大歓迎！）
定員 １５名
参加費 無料
持参品 筆記用具 はさみ お弁当 飲み物など
（お昼は食べに帰られても構いませんよ）
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申し込み開始は来週火曜から！ ７/１８～７/２１マデです。
申し込み先
鶴ヶ島市社会福祉協議会
電話０４９－２７１－６０１１
大勢の方の参加をお待ち申し上げております。
ち・な・み・に
同日７/３０に
北市民センターでは囲碁大会やってます(^o^)/
時間 ９：００～１７：００
申し込み不要
詳しくは鶴ヶ島市フェイスブック参照ください。
[地図情報有り]
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2017年07月02日(日)
先日、人生で初のブルーベリー狩りに行ってきました。
鶴ヶ島点字サークルの和気あいあい活動の一環です。
普通の農園といった感じなのですが・・・ちょっと違ってました。
サークル会員の視覚障がい者も同行したのですが、
移動がしやすそうな感じ。
店主に聞いてみたところ、
当園は車いすの方など、「どなたでも楽しんでもらえるように」
通路にシートを敷き、樹もあえて低くしてあるとのことでした。
お年寄りやお子様にもやさしいですね。
バリアフリーは元より、細かい気配りが随所にあって驚きです。
もちろんお目当ての「ブルーベリー」もサイコーでした！
珍しい品種もあるみたいでした。
甘酸っぱくて、美味しくって・・・樹一本食べ尽くす勢いでした(笑)。
４０分の食べ放題！大満足でした。
マサキファームというからには、その他にも・・・
新鮮お野菜がいっぱい並んでました。
珍しかったのが生でも食べられる「白いとうもろこし」。
早速買って、食べました。
あっま～～い。
店主おススメのやり方で、
皮を１,２枚つけたままレンジでチン！
ほんとにそれだけであんなに変わるなんて・・・驚きです。
何かといい経験させていただきました。
ありがとうございます！ また行きます！！
結構穴場？のおススメスポットでした。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
マサキファーム
〒350-0208
埼玉県坂戸市戸宮623-1
TEL.090-7821-6456
FAX.049-281-2964
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ＨＰはこちら（営業日・料金・アクセス等）
http://masakifarm.jp/index.html
鶴ヶ島点字サークルの和気あいあい活動の一環です。
普通の農園といった感じなのですが・・・ちょっと違ってました。
サークル会員の視覚障がい者も同行したのですが、
移動がしやすそうな感じ。
店主に聞いてみたところ、
当園は車いすの方など、「どなたでも楽しんでもらえるように」
通路にシートを敷き、樹もあえて低くしてあるとのことでした。
お年寄りやお子様にもやさしいですね。
バリアフリーは元より、細かい気配りが随所にあって驚きです。
もちろんお目当ての「ブルーベリー」もサイコーでした！
珍しい品種もあるみたいでした。
甘酸っぱくて、美味しくって・・・樹一本食べ尽くす勢いでした(笑)。
４０分の食べ放題！大満足でした。
マサキファームというからには、その他にも・・・
新鮮お野菜がいっぱい並んでました。
珍しかったのが生でも食べられる「白いとうもろこし」。
早速買って、食べました。
あっま～～い。
店主おススメのやり方で、
皮を１,２枚つけたままレンジでチン！
ほんとにそれだけであんなに変わるなんて・・・驚きです。
何かといい経験させていただきました。
ありがとうございます！ また行きます！！
結構穴場？のおススメスポットでした。
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マサキファーム
〒350-0208
埼玉県坂戸市戸宮623-1
TEL.090-7821-6456
FAX.049-281-2964
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ＨＰはこちら（営業日・料金・アクセス等）
http://masakifarm.jp/index.html
[地図情報有り]
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