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shinのブログ
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■2018年03月20日の書き込み
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2018年03月20日(火)
先週末(17日)NPO笑顔せたがやの交流会がありました。毎年この時期に開催される会員同士の交流会ですが、なぜか盛況です。今回も70名近くの参加がありました。前半は会長の挨拶、表彰式、会の報告などで、後半はいつもは音楽のアトラクションですが、今回は「笑うヨガ」で盛り上がりました。はじめての体験でしたが、よかったです。年をとると笑いがすくなくなると云われます。私に2歳になる孫がいますが、孫はよく笑います。笑うヨガをやり、意識的に笑いましょう。

閲覧数:205  |   日記  |   2018/03/20 11:13  |
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なんでも自分でできることは自分でやってみようと思っています。
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