2018年03月20日(火)
先週末(17日)NPO笑顔せたがやの交流会がありました。毎年この時期に開催される会員同士の交流会ですが、なぜか盛況です。今回も70名近くの参加がありました。前半は会長の挨拶、表彰式、会の報告などで、後半はいつもは音楽のアトラクションですが、今回は「笑うヨガ」で盛り上がりました。はじめての体験でしたが、よかったです。年をとると笑いがすくなくなると云われます。私に2歳になる孫がいますが、孫はよく笑います。笑うヨガをやり、意識的に笑いましょう。
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日記 |
2018/03/20 11:13 |
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